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Séance collective de renforcement musculaire
Pratique encadrée, Remise en forme, Forme
à Allevard
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Les éducateurs sportifs de l'Espace Forme vous proposent des séances collectives de renforcement musculaire. Souvent proposés en fin de journée, ils sont un bon moyen de travailler votre musculature !
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Le renforcement musculaire est l'activité idéale pour permettre à votre corps de devenir plus résistant. Mieux travaillés, vos muscles protégeront votre ossature et amélioreront votre posture.
Bon à savoir
En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'abonnement à l'Espace forme.
Pour les personnes en situation de handicap moteur, les sessions et le bâtiment sont accessibles. Les éducateurs adapteront du mieux possible les cours...Le renforcement musculaire est l'activité idéale pour permettre à votre corps de devenir plus résistant. Mieux travaillés, vos muscles protégeront votre ossature et amélioreront votre posture.
Bon à savoir
En-dehors des cours collectifs, vous pouvez accéder à la salle de cardio-training en libre accès avec l'abonnement à l'Espace forme.
Pour les personnes en situation de handicap moteur, les sessions et le bâtiment sont accessibles. Les éducateurs adapteront du mieux possible les cours au handicap. Cependant, le cheminement pour accéder à la salle est différent et nécessite une personne pour votre accueil. Il est donc important de prévenir l'équipe en amont si vous êtes en fauteuil.
Réservation souhaitée la veille au plus tard.
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Langues parlées
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Prestations
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Equipements
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Services
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Du 1 avril 2024 au 27 octobre 2024
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Carte multi séances60 €
• Carte multi séances : 6 accès aux cours collectifs
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Plein tarif12 €
• 1 accès aux cours collectifs
Ouvertures
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Du
1 avril 2024
au 13 juillet 2024 -
Du
15 juillet 2024
au 14 août 2024 -
Du
16 août 2024
au 27 octobre 2024
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Mercredi17:30 - 18:20
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Mercredi17:30 - 18:20
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Mercredi17:30 - 18:20
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